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何紫雪中醫師
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何紫雪中醫師

Category: 皮肤科

濕疹的食療 -2

Posted on July 15, 2017August 15, 2017

1. 綠豆百合薏米粥  綠豆、百合、生薏米、芡實、淮山各一兩,大米二兩,加水10-12 碗煲1 小時,加鹽或糖調味。  清熱、解毒、健脾、除濕。  2.冬瓜薏米湯  冬瓜皮、車前草各五錢,生薏米一兩,加水6 碗煲約1 小時。  袪濕解毒。  3.祛濕止癢湯  土茯苓一兩,白鮮皮、茯苓、淮山各五錢,炒扁豆、生薏米各二兩,白術三錢,蟬蛻二錢,蜜棗二個,瘦肉一磅,清水10-12碗煲2小時,也可不加肉,清水6-8碗煲1小時。  清熱祛濕,健脾止癢,適合皮膚瘙癢、濕疹、風團、皮膚過敏等。  4.桑椹百合紅棗茶  桑椹、百合各30克,紅棗10粒,加水4碗煲45分鐘,可加適量蜂蜜調味。  清熱潤肺,除濕止癢,適合陰虛慢性濕疹。

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帶狀疱疹的食療

Posted on April 10, 2017May 10, 2017

馬齒莧薏米茶 馬齒莧、生薏米各30克,加水6-8碗煲30分鐘,代水飲用。 清熱解毒,健脾利濕,消腫止痛。 蛇舌草茶 蛇舌草100克,加水8碗煲30分鐘,加適量蜂蜜,放置冰箱,分3-4天飲用。 清熱解毒,消炎止痛。 柴胡雞蛋茶 柴胡15克,當歸、陳皮各9克,雞蛋煮熟後去殼,加水4碗煲45分鐘。 清熱活血,,行氣止痛,透表除疹,適合氣滯血瘀,疼痛嚴重的帶狀疱疹患者飲用。 白茅根紅蘿蔔湯 白茅根一兩,紅蘿蔔二條,牛蒡半磅,馬蹄10粒(去蒂),無花 果3-4粒,瘦肉一磅,加水10-12碗煲2小時。 清熱解毒。

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濕疹的食療

Posted on July 27, 2016July 27, 2016

1.金銀花蒲公英土茯苓茶    金銀花、蒲公英各10克,土茯苓20克,加水3碗煲30分鐘,可加適量蜂蜜調味。 清熱解毒。適合濕疹的急性期飲用。   2.土茯苓冬瓜湯    土茯苓、生薏米各30克,淮山 20克,白蘚皮15克,蟬蛻5克,冬瓜(帶皮)600克,瘦肉一磅,蜜棗2個,加水10-12碗煲2小時。 清熱祛濕。   3.生地黃精玉竹湯    生地、黃精、生薏米各30克,玉竹15克, 瘦肉一磅,無花果4-6粒,加水8-10碗煲2小時。 滋陰、補血、潤燥 。適合慢性濕疹。   4.外用中藥    荊芥、防風各15克,白蘚皮、苦參、地膚子、黃柏各30克,加水10碗煲45分鐘,加薄荷6克。去渣外用。

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黃褐斑的中藥治療

Posted on August 31, 2014January 13, 2016

黃褐斑最常出現于中年婦女面上,嚴重影響婦女的容顏,多是由于長期精神緊張,七情所傷經絡而致血行受阻,面部毛細血管血液瘀滯所致;亦與內分泌紊亂、妊娠及婦科疾病、肝病、腎病引起氣、血、陰陽失調有關。總的來說,黃褐斑是由于氣血循環失調而致面部血液循環障礙,毒素停留於面部所致,與臟腑最大關系是肝、腎。中醫治療黃褐斑原則是改善血液循環,滋潤肝腎。 1.石柱參杞子湯 石柱參六錢(約二條),霍山石斛三錢,杞子、淮山、元肉各一兩,生薏米二兩,瘦肉一磅,加水8-10碗,煲2小時,加鹽調味。 功效:補血潤肝,鍵脾祛濕,此湯補而不燥,長期飲用可減少黃褐斑。   2. 潤膚祛斑湯 雪耳、白背木耳、白芍各五錢,茯苓、南北杏、枸杞子、龍眼肉各八錢,光桃仁三錢,瘦肉一磅,加水10-12碗煲2小時。 功效:滋潤皮膚,活血祛斑。適合皮膚容易干燥、皺紋及面部易出斑點的人士飲用。  

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暗瘡的中藥治療2

Posted on November 5, 2013January 13, 2016

1. 枇杷清肺茶 枇杷葉、桑白皮各12克,白花蛇舌茶15克,金銀花、山楂各9克,甘草6克,加水4碗煲30分鐘。 清肺熱,適合暗瘡帶膿,口乾舌燥者飲用。 2. 夏枯草茵陳煲豬橫脷 夏枯草、茵陳各一兩,豬橫脷二條,瘦肉半磅,蜜棗2-3粒,生薑數片,加水10-12碗煲1-1個半小時。 清肝熱,幫助消化。 3. 花旗參玫瑰花茶 花旗參、玫瑰紅各5克,加沸水沖泡,可加蜂蜜調味。 清熱補氣,疏肝解鬱。 4. 黨參薏米湯 黨參、生薏米各30克,淮山、蓮子、麥冬各20克,瘦肉一磅,無花果3-5粒,加水10-12碗煲2小時。 補氣健脾胃,清熱祛濕。

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慢性蕁麻疹的食療

Posted on September 24, 2013January 13, 2016

蕁麻疹俗稱風團,癥狀為陣發性皮膚潮紅、搔癢、丘疹狀皮疹,嚴重出現嘴唇、眼臉水腫,呼吸困難,多于1-2小時後逐步消退,皮膚可不留皮疹痕跡。蕁麻疹可分為急性與慢性發作,急性一般有明顯的過敏源如食物蝦、蟹,藥物止痛藥、抗生素等,多于進食後數小時至數天後出現,服用抗過敏藥物後很快消失。但慢性蕁麻疹表現為反復發作,每天或數天發作1-2次,嚴重影響患者正常生活和工作。服用抗過敏藥物只能暫時緩解癥狀,慢性蕁麻疹發病原因為過敏,但過敏源比較困難查出,過敏試驗也不一定能找到真正的過敏源。引發過敏常見原因消化功能低下,進食的蛋白質不能完全分解至氨基酸的狀態下被身體吸收入血液,身體將未完全分解大分子物質作為外源的入侵者,誘發過敏反響。 中醫在治療此病原則:1.祛濕排毒,消除身體有毒物質,用金銀花、白鮮皮、蒲公英、紫花地丁、地夫子等。2.固表健脾,北芪、黨參、茯苓、白術、淮山等。 1. 祛濕止癢湯 土茯苓、生薏米、炒扁豆、淮山各一兩,白鮮皮、茯苓各五錢,白術三錢,蟬蛻一錢,蜜棗1-2個,瘦肉一磅,加水10-12碗煲2小時。 2. 健脾祛濕湯 北芪、黨參、茯苓各五錢,淮山、炒扁豆、生薏米、蓮子各一兩,澤瀉 三錢,蜜棗1-2個,瘦肉一磅,加水10-12碗煲2小時。 上述兩種湯水交替飲用,達到解毒祛濕,健脾固表,預防蕁麻疹反復發作的作用。 3. 紫草茶 紫草15克,紅棗5-10粒,甘草6克,加水4碗煲20分鐘。 清熱解毒。 4. 冬瓜菊花茶 冬瓜皮20克,菊花15克,赤芍12克,加水5-6碗煲30分鐘,可加適量蜂蜜調味。 清熱祛濕解毒。

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美白祛斑湯

Posted on May 28, 2013January 13, 2016

1. 淮山薏米紅棗茶 淮山、生薏米各30克,紅棗10粒(去核),加水5碗煲45分鐘。 健脾、補血、祛濕。幫助美白皮膚。 2. 佛手香附茶 佛手、香附、菊花各10克,雪梨2個(去核),加水5碗煲45分鐘。可加適量蜂蜜調味。 疏肝理氣,清熱生津。適合肝鬱引起的黃褐斑。 3. 益母草茯苓茶 益母草、茯苓、杞子各15克,珍珠母30克,加水5碗煲1小時,可分二天飲用。 活血、安神、祛濕。幫助皮膚祛斑。 4. 外用 當歸、白芷、丹參、紫草各30克,加水5碗煲45分鐘,外洗。 祛斑。

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中藥美容

Posted on May 21, 2013January 13, 2016

1. 杞子菊花荷葉茶 杞子、菊花、荷葉各6克,綠茶3克,加沸水焗服。 清熱明目。 2. 紅花紅棗茶 紅棗5-8粒,紅花2克,加沸水焗服。 補血活血。 3. 紅參核桃杏仁糊 核桃250克,大南杏60克,浸泡,研磨,加紅參粉10克煮成糊,可加蜂蜜調味。分多天服用。 補氣健腎潤肺。 4. 黨參茯苓湯 黨參30克,茯苓、淮山20克, 玉竹、龍眼肉 15克,瘦肉一磅,加水10-12碗煲2小時。 補氣祛濕,美白養顏。

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牛皮癬的食療

Posted on May 6, 2013January 13, 2016

1. 苦瓜排骨湯 苦瓜、排骨各一磅,切件,加水8-10碗煲1-2小時。 清熱解毒。 2. 豆腐紅蘿蔔淮山湯 豆腐二件,紅蘿蔔二條,新鮮淮山半磅,瘦肉一磅,無花果4-6個,加水10-12碗煲2小時。 滋陰降火,健脾胃。 3. 槐花生地土茯苓茶 槐花10克,生地、土茯苓各20克,加水3碗煲30分鐘,可加適量蜂蜜調味。 清熱解毒,潤腸通便。 4. 百合杏仁瘦肉湯 百合、龍眼肉、杞子各20克,北杏仁10克,紅棗10粒(去核),雪梨2各去核,瘦肉一磅,加水10-12碗煲2小時。 滋陰補血,安神。

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