Category: 皮肤科

1. 綠豆百合薏米粥  綠豆、百合、生薏米、芡實、淮山各一兩，大米二兩，加水10-12 碗煲1 小時，加鹽或糖調味。  清熱、解毒、健脾、除濕。  2.冬瓜薏米湯  冬瓜皮、車前草各五錢，生薏米一兩，加水6 碗煲約1 小時。  袪濕解毒。  3.祛濕止癢湯  土茯苓一兩，白鮮皮、茯苓、淮山各五錢，炒扁豆、生薏米各二兩，白術三錢，蟬蛻二錢，蜜棗二個，瘦肉一磅，清水10-12碗煲2小時，也可不加肉，清水6-8碗煲1小時。  清熱祛濕，健脾止癢，適合皮膚瘙癢、濕疹、風團、皮膚過敏等。  4.桑椹百合紅棗茶  桑椹、百合各30克，紅棗10粒，加水4碗煲45分鐘，可加適量蜂蜜調味。  清熱潤肺，除濕止癢，適合陰虛慢性濕疹。

馬齒莧薏米茶 馬齒莧、生薏米各30克，加水6-8碗煲30分鐘，代水飲用。 清熱解毒，健脾利濕，消腫止痛。 蛇舌草茶 蛇舌草100克，加水8碗煲30分鐘，加適量蜂蜜，放置冰箱，分3-4天飲用。 清熱解毒，消炎止痛。 柴胡雞蛋茶 柴胡15克，當歸、陳皮各9克，雞蛋煮熟後去殼，加水4碗煲45分鐘。 清熱活血，，行氣止痛，透表除疹，適合氣滯血瘀，疼痛嚴重的帶狀疱疹患者飲用。 白茅根紅蘿蔔湯 白茅根一兩，紅蘿蔔二條，牛蒡半磅，馬蹄10粒（去蒂），無花 果3-4粒，瘦肉一磅，加水10-12碗煲2小時。 清熱解毒。

1.金銀花蒲公英土茯苓茶    金銀花、蒲公英各10克，土茯苓20克，加水3碗煲30分鐘，可加適量蜂蜜調味。 清熱解毒。適合濕疹的急性期飲用。   2.土茯苓冬瓜湯    土茯苓、生薏米各30克，淮山 20克，白蘚皮15克，蟬蛻5克，冬瓜（帶皮）600克，瘦肉一磅，蜜棗2個，加水10-12碗煲2小時。 清熱祛濕。   3.生地黃精玉竹湯    生地、黃精、生薏米各30克，玉竹15克， 瘦肉一磅，無花果4-6粒，加水8-10碗煲2小時。 滋陰、補血、潤燥 。適合慢性濕疹。   4.外用中藥    荊芥、防風各15克，白蘚皮、苦參、地膚子、黃柏各30克，加水10碗煲45分鐘，加薄荷6克。去渣外用。

黃褐斑最常出現于中年婦女面上，嚴重影響婦女的容顏，多是由于長期精神緊張，七情所傷經絡而致血行受阻，面部毛細血管血液瘀滯所致；亦與內分泌紊亂、妊娠及婦科疾病、肝病、腎病引起氣、血、陰陽失調有關。總的來說，黃褐斑是由于氣血循環失調而致面部血液循環障礙，毒素停留於面部所致，與臟腑最大關系是肝、腎。中醫治療黃褐斑原則是改善血液循環，滋潤肝腎。 1.石柱參杞子湯 石柱參六錢（約二條），霍山石斛三錢，杞子、淮山、元肉各一兩，生薏米二兩，瘦肉一磅，加水8-10碗，煲2小時，加鹽調味。 功效：補血潤肝，鍵脾祛濕，此湯補而不燥，長期飲用可減少黃褐斑。   2. 潤膚祛斑湯 雪耳、白背木耳、白芍各五錢，茯苓、南北杏、枸杞子、龍眼肉各八錢，光桃仁三錢，瘦肉一磅，加水10-12碗煲2小時。 功效：滋潤皮膚，活血祛斑。適合皮膚容易干燥、皺紋及面部易出斑點的人士飲用。  

1. 枇杷清肺茶 枇杷葉、桑白皮各12克，白花蛇舌茶15克，金銀花、山楂各9克，甘草6克，加水4碗煲30分鐘。 清肺熱，適合暗瘡帶膿，口乾舌燥者飲用。 2. 夏枯草茵陳煲豬橫脷 夏枯草、茵陳各一兩，豬橫脷二條，瘦肉半磅，蜜棗2-3粒，生薑數片，加水10-12碗煲1-1個半小時。 清肝熱，幫助消化。 3. 花旗參玫瑰花茶 花旗參、玫瑰紅各5克，加沸水沖泡，可加蜂蜜調味。 清熱補氣，疏肝解鬱。 4. 黨參薏米湯 黨參、生薏米各30克，淮山、蓮子、麥冬各20克，瘦肉一磅，無花果3-5粒，加水10-12碗煲2小時。 補氣健脾胃，清熱祛濕。

蕁麻疹俗稱風團，癥狀為陣發性皮膚潮紅、搔癢、丘疹狀皮疹，嚴重出現嘴唇、眼臉水腫，呼吸困難，多于1-2小時後逐步消退，皮膚可不留皮疹痕跡。蕁麻疹可分為急性與慢性發作，急性一般有明顯的過敏源如食物蝦、蟹，藥物止痛藥、抗生素等，多于進食後數小時至數天後出現，服用抗過敏藥物後很快消失。但慢性蕁麻疹表現為反復發作，每天或數天發作1-2次，嚴重影響患者正常生活和工作。服用抗過敏藥物只能暫時緩解癥狀，慢性蕁麻疹發病原因為過敏，但過敏源比較困難查出，過敏試驗也不一定能找到真正的過敏源。引發過敏常見原因消化功能低下，進食的蛋白質不能完全分解至氨基酸的狀態下被身體吸收入血液，身體將未完全分解大分子物質作為外源的入侵者，誘發過敏反響。 中醫在治療此病原則：1.祛濕排毒，消除身體有毒物質，用金銀花、白鮮皮、蒲公英、紫花地丁、地夫子等。2.固表健脾，北芪、黨參、茯苓、白術、淮山等。 1. 祛濕止癢湯 土茯苓、生薏米、炒扁豆、淮山各一兩，白鮮皮、茯苓各五錢，白術三錢，蟬蛻一錢，蜜棗1-2個，瘦肉一磅，加水10-12碗煲2小時。 2. 健脾祛濕湯 北芪、黨參、茯苓各五錢，淮山、炒扁豆、生薏米、蓮子各一兩，澤瀉 三錢，蜜棗1-2個，瘦肉一磅，加水10-12碗煲2小時。 上述兩種湯水交替飲用，達到解毒祛濕，健脾固表，預防蕁麻疹反復發作的作用。 3. 紫草茶 紫草15克，紅棗5-10粒，甘草6克，加水4碗煲20分鐘。 清熱解毒。 4. 冬瓜菊花茶 冬瓜皮20克，菊花15克，赤芍12克，加水5-6碗煲30分鐘，可加適量蜂蜜調味。 清熱祛濕解毒。

1. 淮山薏米紅棗茶 淮山、生薏米各30克，紅棗10粒（去核），加水5碗煲45分鐘。 健脾、補血、祛濕。幫助美白皮膚。 2. 佛手香附茶 佛手、香附、菊花各10克，雪梨2個（去核），加水5碗煲45分鐘。可加適量蜂蜜調味。 疏肝理氣，清熱生津。適合肝鬱引起的黃褐斑。 3. 益母草茯苓茶 益母草、茯苓、杞子各15克，珍珠母30克，加水5碗煲1小時，可分二天飲用。 活血、安神、祛濕。幫助皮膚祛斑。 4. 外用 當歸、白芷、丹參、紫草各30克，加水5碗煲45分鐘，外洗。 祛斑。

1. 杞子菊花荷葉茶 杞子、菊花、荷葉各6克，綠茶3克，加沸水焗服。 清熱明目。 2. 紅花紅棗茶 紅棗5-8粒，紅花2克，加沸水焗服。 補血活血。 3. 紅參核桃杏仁糊 核桃250克，大南杏60克，浸泡，研磨，加紅參粉10克煮成糊，可加蜂蜜調味。分多天服用。 補氣健腎潤肺。 4. 黨參茯苓湯 黨參30克，茯苓、淮山20克， 玉竹、龍眼肉 15克，瘦肉一磅，加水10-12碗煲2小時。 補氣祛濕，美白養顏。

1. 苦瓜排骨湯 苦瓜、排骨各一磅，切件，加水8-10碗煲1-2小時。 清熱解毒。 2. 豆腐紅蘿蔔淮山湯 豆腐二件，紅蘿蔔二條，新鮮淮山半磅，瘦肉一磅，無花果4-6個，加水10-12碗煲2小時。 滋陰降火，健脾胃。 3. 槐花生地土茯苓茶 槐花10克，生地、土茯苓各20克，加水3碗煲30分鐘，可加適量蜂蜜調味。 清熱解毒，潤腸通便。 4. 百合杏仁瘦肉湯 百合、龍眼肉、杞子各20克，北杏仁10克，紅棗10粒（去核），雪梨2各去核，瘦肉一磅，加水10-12碗煲2小時。 滋陰補血，安神。